lunes, 30 de noviembre de 2020

Dulce noviembre

Mi estudio personal en Coyoacán, Cdmx 2020Bueno pues, ya casi se termina el año, un año complicado para casi todos. Para mí, ha sido un año de encuentro conmigo mismo, recién termino de embarrar de engrudo una pequeña rama envuelta en periódico y luces, para construir mi versión muy particular...

lunes, 9 de noviembre de 2020

Atención Plena (Mindfulness) como competencia en el desarrollo de la inteligencia emocional

Muy buen día, hace bastante no escribo por acá pero, como algunos lo saben, he estado metido de lleno en la universidad nuevamente. Les cuento que, justo estoy terminando la materia de inteligencia emocional y me he encontrado cosas bastante interesantes, como dice Ramos (2015) “una emoción es un estado...